The effect of high intensity interval resistance training and vitamin D intake on the levels of Sirtuin1, Eotaxin-1 and some anti inflammatory-oxidative markers in overweight women with low vitamin D status.
Red color represents old content. It may be empty showing addition in the new version.
Green color represents new content. It may be empty showing deletion in the new version.
Inline
Side by side
Added new contents,
deleted old contents,contents that are not changed.
New table contents
New table contents
Old table contents
Old table contents
Unchanged contents
Unchanged contents
Added new contents, contents that are not changed.
Deleted old contents, contents that are not changed.
Old table contents
Old table contents
Unchanged contents
Unchanged contents
New table contents
New table contents
Unchanged contents
Unchanged contents
Protocol summary
Evaluate the effect of intense interval resistance training and vitamin D intake on the levels of sirtoin 1, eutoxin-1 and some anti-inflammatory-oxidative markers in overweight women with low vitamin D status.
Evaluate the effect of intense interval resistance and running training with vitaminD intake on the levels of sirtoin1, eutoxin-1 and some anti-inflammatory-oxidative markers in overweight women with low vitaminD status.
Evaluate the effect of intense interval resistance and running training and vitamin Dwith vitaminD intake on the levels of sirtoin 1sirtoin1, eutoxin-1 and some anti-inflammatory-oxidative markers in overweight women with low vitamin DvitaminD status.
بررسي تاثير تمرين مقاومتي اينتروال شديد و مصرف ويتامين D برسطوح سيرتوئين1، ائوتاكسين-1 و برخي از شاخص هاي ضد التهابي-اكسايشي در زنان داراي اضافه وزن با وضعيت پايين ويتامين D
بررسي تاثير تمرين مقاومتي و دویدن اينتروال شديد و مصرف ويتامين D برسطوح سيرتوئين1، ائوتاكسين-1 و برخي از شاخص هاي ضد التهابي-اكسايشي در زنان داراي اضافه وزن با وضعيت پايين ويتامين D
بررسي تاثير تمرين مقاومتي و دویدن اينتروال شديد و مصرف ويتامين D برسطوح سيرتوئين1، ائوتاكسين-1 و برخي از شاخص هاي ضد التهابي-اكسايشي در زنان داراي اضافه وزن با وضعيت پايين ويتامين D
This study is a quasi-experimental one-blind clinical trial that will be performed using a pre- post test design with a control group in a single blind manner. Subjects were randomly divided into four groups: control, exercise, vitamin D and combined. The exercise and combined groups perform 8 weeks of high intensity interval resistance training. Vitamin D and exercise+vitamin D groups will receive 50,000 IU of Vitamin D per week for 8 weeks.
This study is a quasi-experimental one-blind clinical trial that will be performed using a pre-post test design with a control group for 8 weeks. Subjects were randomly divided into six groups: control, vitaminD, resistance interval, running interval, resistance interval+vitaminD and running interval+vitaminD.
Exercise or combinations with vitaminD groups perform the prescribed exercises. VitaminD and exercise+vitaminD groups will receive 50,000IU of VitaminD weekly.
This study is a quasi-experimental one-blind clinical trial that will be performed using a pre-post test design with a control group in a single blind mannerfor 8 weeks. Subjects were randomly divided into foursix groups: control, exercisevitaminD, vitamin Dresistance interval, running interval, resistance interval+vitaminD and combinedrunning interval+vitaminD. The exercise and combinedExercise or combinations with vitaminD groups perform 8 weeks of high intensity interval resistance trainingthe prescribed exercises. Vitamin DVitaminD and exercise+vitamin DvitaminD groups will receive 50,000 IU50,000IU of Vitamin D per week for 8 weeksVitaminD weekly.
اين مطالعه كارآزمايي باليني یک سو کور از نوع نیمه تجربی است که با استفاده از طرح پیش - پس آزمون همراه با گروه کنترل و به صورت یک سو کور انجام می شود. آزمودنی ها با استفاده از جدول اعداد تصادفی، به چهار گروه کنترل، مقاومتي اينتروال شديد ، ویتامین D و ترکیبی تقسیم می شوند. گروه های تمرین و ترکیبی،به انجام 8 هفته تمرین مقاومتي اينتروال شديد می پردازند. گروه های ویتامینD و تمرین+ ویتامینD ، 50000 واحد ویتامین D در هفته و به مدت 8 هفته دریافت خواهند نمود.
.
اين مطالعه كارآزمايي باليني یک سو کور از نوع نیمه تجربی است که با استفاده از طرح پیش - پس آزمون همراه با گروه کنترل انجام می شود. آزمودنی ها با استفاده از جدول اعداد تصادفی، به شش گروه کنترل، ویتامین D، مقاومتي اينتروال، دویدن اینتروال، مقاومتي اينتروال +ویتامین D و دویدن اينتروال +ویتامین D تقسیم می شوند. گروه های تمرینی صرف و یا ترکیب با ویتامین D،به انجام تمرینات تعیین شده می پردازند. گروه های ویتامینD و تمرینی+ ویتامینD ، 50000 واحد ویتامین D در هفته و به مدت 8 هفته دریافت خواهند نمود.
اين مطالعه كارآزمايي باليني یک سو کور از نوع نیمه تجربی است که با استفاده از طرح پیش - پس آزمون همراه با گروه کنترل و به صورت یک سو کور انجام می شود. آزمودنی ها با استفاده از جدول اعداد تصادفی، به چهارشش گروه کنترل، ویتامین D، مقاومتي اينتروال، دویدن اینتروال، مقاومتي اينتروال شديد ، +ویتامین D و ترکیبیدویدن اينتروال +ویتامین D تقسیم می شوند. گروه های تمرینتمرینی صرف و ترکیبییا ترکیب با ویتامین D،به انجام 8 هفته تمرین مقاومتي اينتروال شديدتمرینات تعیین شده می پردازند. گروه های ویتامینD و تمرینتمرینی+ ویتامینD ، 50000 واحد ویتامین D در هفته و به مدت 8 هفته دریافت خواهند نمود. .
The statistical population includes sedentry young women with body mass index between 25 and 29 kg/m2), aged 45-55 years, referred to Babol sports clubs. high intensity interval resistance training are performed at 70% of 1RM and three sessions per week for 8 weeks at the Paya Sports Club in Babol. Subjects in the vitamin D and combination groups vitamin D,
and exercise and control groups will receive placebo.
The statistical population includes sedentry women with body mass index between 25-29kg/m2, referred to Babol sports clubs. High intensity interval resistance and/or running training are performed three sessions per week for 8 weeks at the Paya Sports Club in Babol. Subjects in the vitaminD or combination groups, and the exercises or control groups, will take supplement and placebo, respectively.
The statistical population includes sedentry young women with body mass index between 25 and 29 kg-29kg/m2), aged 45-55 years, referred to Babol sports clubs. highHigh intensity interval resistance and/or running training are performed at 70% of 1RM and three sessions per week for 8 weeks at the Paya Sports Club in Babol. Subjects in the vitamin D andvitaminD or combination groups vitamin D, and exercise andthe exercises or control groups, will receivetake supplement and placebo, respectively.
جامعه آماری شامل زنان جوان غیر فعال با شاخص توده بدن بین 25 تا 29 کیلوگرم بر متر مربع، و دامنه سنی23 تا 29سال مراجعه کننده به باشگاه های ورزشی شهر بابل می باشد. تمرینات مقاومتي اينتروال شديد با شدت 70 درصد يك تكرار بيشينه و سه جلسه در هفته است که طی 8 هفته در باشگاه ورزشی مهر شهر بابل انجام میشود. آزمودنیها در گروه های ویتامینD و ترکیبی، ویتامین D و گروه های تمرین و کنترل، دارونما دریافت خواهند کرد.
جامعه آماری شامل زنان غیر فعال با شاخص توده بدن بین 25-29 کیلوگرم بر متر مربع، مراجعه کننده به باشگاه های ورزشی شهر بابل می باشد. تمرینات مقاومتي اينتروال مقاومتی و یا دویدن شديد سه جلسه در هفته و طی 8 هفته در باشگاه ورزشی مهر شهر بابل انجام میشود. آزمودنیها در گروه های ویتامینD و ترکیبی، مکمل ویتامین D و گروه های تمرینی و کنترل، دارونما مصرف خواهند کرد.
جامعه آماری شامل زنان جوان غیر فعال با شاخص توده بدن بین 25 تا -29 کیلوگرم بر متر مربع، و دامنه سنی23 تا 29سال مراجعه کننده به باشگاه های ورزشی شهر بابل می باشد. تمرینات مقاومتي اينتروال شديد با شدت 70 درصد يك تكرار بيشينهمقاومتی و یا دویدن شديد سه جلسه در هفته است کهو طی 8 هفته در باشگاه ورزشی مهر شهر بابل انجام میشود. آزمودنیها در گروه های ویتامینD و ترکیبی، مکمل ویتامین D و گروه های تمرینتمرینی و کنترل، دارونما دریافتمصرف خواهند کرد.
Inclusion criteria: Being overweight, being a non-athlete, having levels of 25-hydroxyvitamin D less than 30 ng/ml .Exclusion critiaer:Smoking, use of special drugs, use of any supplements.
Inclusion criteria: Being overweight, being a non-athlete, having levels of 25-hydroxyvitaminD less than 30ng/ml .Exclusion critiaer: Smoking, use of special drugs, use of any supplements.
Inclusion criteria: Being overweight, being a non-athlete, having levels of 25-hydroxyvitamin DhydroxyvitaminD less than 30 ng30ng/ml .Exclusion critiaer:Smoking, use of special drugs, use of any supplements.
The training group performs high intensity interval resistance training for 8 weeks, iwith an intensity of 70% of a maximum repetition. The supplement group will take 50,000 units of vitaminD capsules weekly for 8 weeks .The supplement+exercise group is similar to the other two groups doing a week of exercise with vitamin D intake. The control group does not undergo intervention.
The training groups performs high intensity interval resistance (with an intensity of 70% of 1RM) and/or running (12x1-min running bouts at 80-90% HRmax) trainig for 8 weeks.The supplement group will take 50,000IU of vitaminD capsules weekly for 8 weeks .Supplemental+training groups, in addition to performing the desired exercises, similar to the supplement group, take vitaminD. The control group does not undergo intervention.
The training groupgroups performs high intensity interval resistance training for 8 weeks, iwith(with an intensity of 70% of a maximum repetition. The1RM) and/or running (12x1-min running bouts at 80-90% HRmax) trainig for 8 weeks.The supplement group will take 50,000 units50,000IU of vitaminD capsules weekly for 8 weeks .The supplementSupplemental+exercise group istraining groups, in addition to performing the desired exercises, similar to the other two groups doing a week of exercise with vitamin D intakesupplement group, take vitaminD. The control group does not undergo intervention.
گروه تمرین به مدت 8 هفته تمرين مقاومتي اينتروال شديد با شدت 70 درصد يك تكرار بيشينه انجام می دهند.گروه مکمل 8 هفته کپسول 50000 واحد ویتامین D را به صورت هفتگی خواهند نمود.گروه مکمل + تمرین، 8 هفته تمرین ورزشی همراه با مصرف ویتامین D را مشابه با گروههای دیگر انجام می دهند. گروه کنترل تحت مداخله ای قرار نمی گیرند.
گروه های تمرينی، تمرینات اينتروال مقاومتی شديد (با شدت 70% يك تكرار بيشينه) و یا دویدن(12 تکرار یک دقیقه ای دویدن با شدت 80-90%HRmax با یک دقیقه استراحت فعال با شدت 50% HRmax) را برای 8 هفته انجام می دهند. گروه مکمل 8 هفته کپسول 50000 واحد ویتامین D را هفتگی مصرف خواهند نمود.گروه های مکمل + تمرینی، علاوه بر انجام تمرینات مورد نظر، مشابه با گروه مکمل، ویتامین D مصرف می کنند. گروه کنترل تحت مداخله ای قرار نمی گیرند.
گروه تمرین به مدت 8 هفته تمرين مقاومتيهای تمرينی، تمرینات اينتروال مقاومتی شديد (با شدت 70 درصد% يك تكرار بيشينه) و یا دویدن(12 تکرار یک دقیقه ای دویدن با شدت 80-90%HRmax با یک دقیقه استراحت فعال با شدت 50% HRmax) را برای 8 هفته انجام می دهند.گروهدهند. گروه مکمل 8 هفته کپسول 50000 واحد ویتامین D را به صورت هفتگی مصرف خواهند نمود.گروه های مکمل + تمرینتمرینی، 8 هفته تمرین ورزشی همراهعلاوه بر انجام تمرینات مورد نظر، مشابه با مصرفگروه مکمل، ویتامین D را مشابه با گروههای دیگر انجاممصرف می دهندکنند. گروه کنترل تحت مداخله ای قرار نمی گیرند.
Add study on the effect of high-intensity interval running exercises, in addition to studying the effect of high-intensity resistance training exercises and comparing the effect of these two types of exercises on the studied variables(Due to the commonality of control and Supplement groups)
Add study on the effect of high-intensity interval running exercises, in addition to studying the effect of high-intensity resistance training exercises and comparing the effect of these two types of exercises on the studied variables(Due to the commonality of control and Supplement groups)
empty
افزودن مطالعه تاثیر تمرینات دویدن اینتروال با شدت بالا، علاوه بر مطالعه تاثیر تمرینات تمرینات مقاومتی با شدت بالا و در نتیجه مقایسه تاثیر این دو نوع تمرین بر متغیرهای مورد مطالعه(با توجه به مشترک بودن گروه های کنترل و مکمل)
افزودن مطالعه تاثیر تمرینات دویدن اینتروال با شدت بالا، علاوه بر مطالعه تاثیر تمرینات تمرینات مقاومتی با شدت بالا و در نتیجه مقایسه تاثیر این دو نوع تمرین بر متغیرهای مورد مطالعه(با توجه به مشترک بودن گروه های کنترل و مکمل)
At first, the subjects will be selected using a simple random method. Then, using a table of random numbers, they are divided into four groups: control, exercise, vitamin D and exercise + vitamin D. Therefore, each of the candidates will be assigned a two-digit number from 01, 02, …, 10, 11, …, to 52. The same number of digits is determined for the selection of individuals by starting a hand movement from a point in the table of random numbers in the direction of the desired row or column (five-digit numbers whose last two digits are similar to the existing codes) and each is randomly assigned to One of the groups. This will continue until the number of people in each group is completed. Therefore, the researcher will not have the option to change the status of the assignment or predict it. Random disguise will be done by a third party who does not participate in other stages of the intervention.
At first, the subjects will be selected using a simple random method. Then, using a table of random numbers, they are divided into six groups: control, resistance interval, running interval, vitamin D, resistance interval+vitamin D and running interval+ vitamin D. Therefore, each of the candidates will be assigned a two-digit number from 01, 02, …, 10, 11, …, to 52. The same number of digits is determined for the selection of individuals by starting a hand movement from a point in the table of random numbers in the direction of the desired row or column (five-digit numbers whose last two digits are similar to the existing codes) and each is randomly assigned to One of the groups. This will continue until the number of people in each group is completed. Therefore, the researcher will not have the option to change the status of the assignment or predict it. Random disguise will be done by a third party who does not participate in other stages of the intervention.
At first, the subjects will be selected using a simple random method. Then, using a table of random numbers, they are divided into foursix groups: control, exerciseresistance interval, running interval, vitamin D, resistance interval+vitamin D and exercise running interval+ vitamin D. Therefore, each of the candidates will be assigned a two-digit number from 01, 02, …, 10, 11, …, to 52. The same number of digits is determined for the selection of individuals by starting a hand movement from a point in the table of random numbers in the direction of the desired row or column (five-digit numbers whose last two digits are similar to the existing codes) and each is randomly assigned to One of the groups. This will continue until the number of people in each group is completed. Therefore, the researcher will not have the option to change the status of the assignment or predict it. Random disguise will be done by a third party who does not participate in other stages of the intervention.
در ابتدا افراد مورد مطالعه با استفاده از روش تصادفی ساده انتخاب خواهند شد. سپس با استفاده از جدول اعداد تصادفی به چهار گروه کنترل، تمرین، ویتامین D و تمرین + ویتامین D تقسيم مي شوند. بنابراين به هر كدام از داوطلبين يك شماره دو رقمي از 01، ...،02، 000، تا 52 اختصاص داده می شود. با شروع حركت دست از یک نقطه جدول اعداد تصادفی در جهت سطر یا ستون دلخواه، همان تعداد ارقام براى انتخاب افراد تعيين مي شود(اعداد پنج رقمى كه دو رقم آخر آن مشابه با كدهاي موجود باشد) كه بصورت تصادفی به یکی از گروه ها اختصاص داده می شود. این کار تا پایان تکمیل شدن تعداد افراد در هر گروه ادامه می یابد. لذا محقق اختیاری برای تغییر وضعیت انتساب افراد و یا پیش بینی آن نخواهد داشت.پنهان سازی تصادفی شدن توسط فرد سومی انجام خواهد شد که در سایر مراحل مداخله شرکت نمی کند.
در ابتدا افراد مورد مطالعه با استفاده از روش تصادفی ساده انتخاب خواهند شد. سپس با استفاده از جدول اعداد تصادفی به شش گروه کنترل،مقاومتی اینتروال، دویدن اینتروال، ویتامین D ، مقاومتی اینتروال + ویتامین D و دویدن اینتروال+ ویتامین D تقسيم مي شوند. بنابراين به هر كدام از داوطلبين يك شماره دو رقمي از 01، ...،02، 000، تا 52 اختصاص داده می شود. با شروع حركت دست از یک نقطه جدول اعداد تصادفی در جهت سطر یا ستون دلخواه، همان تعداد ارقام براى انتخاب افراد تعيين مي شود(اعداد پنج رقمى كه دو رقم آخر آن مشابه با كدهاي موجود باشد) كه بصورت تصادفی به یکی از گروه ها اختصاص داده می شود. این کار تا پایان تکمیل شدن تعداد افراد در هر گروه ادامه می یابد. لذا محقق اختیاری برای تغییر وضعیت انتساب افراد و یا پیش بینی آن نخواهد داشت.پنهان سازی تصادفی شدن توسط فرد سومی انجام خواهد شد که در سایر مراحل مداخله شرکت نمی کند.
در ابتدا افراد مورد مطالعه با استفاده از روش تصادفی ساده انتخاب خواهند شد. سپس با استفاده از جدول اعداد تصادفی به چهارشش گروه کنترل، تمرینمقاومتی اینتروال، دویدن اینتروال، ویتامین D ، مقاومتی اینتروال + ویتامین D و تمرین دویدن اینتروال+ ویتامین D تقسيم مي شوند. بنابراين به هر كدام از داوطلبين يك شماره دو رقمي از 01، ...،02، 000، تا 52 اختصاص داده می شود. با شروع حركت دست از یک نقطه جدول اعداد تصادفی در جهت سطر یا ستون دلخواه، همان تعداد ارقام براى انتخاب افراد تعيين مي شود(اعداد پنج رقمى كه دو رقم آخر آن مشابه با كدهاي موجود باشد) كه بصورت تصادفی به یکی از گروه ها اختصاص داده می شود. این کار تا پایان تکمیل شدن تعداد افراد در هر گروه ادامه می یابد. لذا محقق اختیاری برای تغییر وضعیت انتساب افراد و یا پیش بینی آن نخواهد داشت.پنهان سازی تصادفی شدن توسط فرد سومی انجام خواهد شد که در سایر مراحل مداخله شرکت نمی کند.
analysts will be blind. The researcher will administer vitamin D capsules (50,000 units) to vitamin D and exercise + vitamin D individuals as well as placebo to control and exercise groups
analysts will be blind. The researcher will administer vitamin D capsules (50,000 units) to vitamin D,resistance interval+ vitamin D, running interval+ vitamin D individuals as well as placebo to control and exercise groups
analysts will be blind. The researcher will administer vitamin D capsules (50,000 units) to vitamin D,resistance interval+ vitamin D and exercise , running interval+ vitamin D individuals as well as placebo to control and exercise groups
تحلیل کننده نتایج کور خواهند بود. مجری تحقیق کپسول ویتامین D(50000 واحد) را به افراد گروه های ویتامینD و تمرین + ویتامین D و هم چنین دارونما به افراد گروه های کنترل و تمرین خواهد داد.
تحلیل کننده نتایج کور خواهند بود. مجری تحقیق کپسول ویتامین D(50000 واحد) را به افراد گروه های ویتامینD و مقاومتی اینتروال+ ویتامینD ،دویدن اینتروال+ ویتامینD و هم چنین دارونما به افراد گروه های کنترل و تمرین خواهد داد.
تحلیل کننده نتایج کور خواهند بود. مجری تحقیق کپسول ویتامین D(50000 واحد) را به افراد گروه های ویتامینD و تمرین مقاومتی اینتروال+ ویتامین DویتامینD ،دویدن اینتروال+ ویتامینD و هم چنین دارونما به افراد گروه های کنترل و تمرین خواهد داد.
Primary outcomes
#1
empty
homocysteine
homocysteine
empty
هموسیستئین
هموسیستئین
empty
Before the intervention and 8 weeks after the intervention
Before the intervention and 8 weeks after the intervention
empty
قبل از مداخله و 8 هفته بعد از اتمام مداخله
قبل از مداخله و 8 هفته بعد از اتمام مداخله
empty
Using the ELISA method
Using the ELISA method
empty
الایزا
الایزا
#2
empty
Total Antioxidant Capacity
Total Antioxidant Capacity
empty
ظرفیت آنتی اکسیدانی تام
ظرفیت آنتی اکسیدانی تام
empty
Before the intervention and 8 weeks after the intervention
Before the intervention and 8 weeks after the intervention
empty
قبل از مداخله و 8 هفته بعد از اتمام مداخله
قبل از مداخله و 8 هفته بعد از اتمام مداخله
empty
Ferric Reducing/Antioxidant Power
Ferric Reducing/Antioxidant Power
empty
روش آنتي اکسيدان احياکننده آهن (FRAP)
روش آنتي اکسيدان احياکننده آهن (FRAP)
Intervention groups
#1
Intervention group 1: Exercise group will perform 8 weeks and three times a week of high intensity interval resistance training consisting of three sets of 6 repetitions at 70% of 1repetition maximum (RM) and then 20 seconds of rest between repetitions until exhaustion repeated for 3 times with 2030” rest between sets. They will also take a placebo capsule containing oral paraffin weekly .
Intervention group 1: Vitamin D group, who take 50,000 IU of vitamin D capsules once a week for 8 weeks.
Intervention group 1: ExerciseVitamin D group will perform 8 weeks and three times, who take 50,000 IU of vitamin D capsules once a week of high intensity interval resistance training consisting of three sets of 6 repetitions at 70% of 1repetition maximum (RM) and then 20 seconds of rest between repetitions until exhaustion repeated for 3 times with 2030” rest between sets8 weeks. They will also take a placebo capsule containing oral paraffin weekly .
گروه مداخله اول: گروه تمرین 8 هفته و سه بار در هفته تمرين مقاومتي اينتروال شديد ، شامل سه ست از 6 تکرار با شدت 70%يك تكرار بيشينه و 20 ثانیه استراحت بین تکرارها تا رسیدن به واماندگی برای سه ست و 2 دقیقه و 30 ثانیه استراحت بین ست ها،انجام می دهند.هم چنین به طور هفتگی یک کپسول دارونما حاوی پارافین خوراکی مصرف خواهند نمود.
گروه مداخله اول: گروه ویتامین D، که به مدت 8 هفته یک بار در هفته کپسول 50000 واحد ویتامین D مصرف می کنند
گروه مداخله اول: گروه تمرینویتامین D، که به مدت 8 هفته و سهیک بار در هفته تمرين مقاومتي اينتروال شديد ، شامل سه ست از 6 تکرار با شدت 70%يك تكرار بيشينه و 20 ثانیه استراحت بین تکرارها تا رسیدن به واماندگی برای سه ست و 2 دقیقه و 30 ثانیه استراحت بین ست ها،انجامکپسول 50000 واحد ویتامین D مصرف می دهند.هم چنین به طور هفتگی یک کپسول دارونما حاوی پارافین خوراکی مصرف خواهند نمود.کنند
#2
Intervention group II: Vitamin D group, who take 50,000 IU of vitamin D capsules once a week for 8 weeks.
Intervention group 2: resistance interval group will perform 8 weeks and three times a week of high intensity interval resistance training consisting of three sets of 6 repetitions at 70% of 1repetition maximum (RM) and then 20 seconds of rest between repetitions until exhaustion repeated for 3 times with 2 .30” rest between sets. They will also take a placebo capsule containing oral paraffin weekly
Intervention group II2: Vitamin Dresistance interval group, who take 50,000 IU of vitamin D capsules once will perform 8 weeks and three times a week of high intensity interval resistance training consisting of three sets of 6 repetitions at 70% of 1repetition maximum (RM) and then 20 seconds of rest between repetitions until exhaustion repeated for 8 weeks3 times with 2 .30” rest between sets. They will also take a placebo capsule containing oral paraffin weekly
گروه مداخله دوم: گروه ویتامین D، که به مدت 8 هفته یک بار در هفته کپسول 50000 واحد ویتامین D مصرف می کنند
گروه مداخله دوم: گروه تمرین مقاومتی اینتروال 8 هفته و سه بار در هفته تمرين مقاومتي اينتروال شديد ، شامل سه ست از 6 تکرار با شدت 70%يك تكرار بيشينه و 20 ثانیه استراحت بین تکرارها تا رسیدن به واماندگی برای سه ست و 2 دقیقه و 30 ثانیه استراحت بین ست ها،انجام می دهند.هم چنین به طور هفتگی یک کپسول دارونما حاوی پارافین خوراکی مصرف خواهند نمود.
گروه مداخله دوم: گروه ویتامین D، که به مدتتمرین مقاومتی اینتروال 8 هفته یکو سه بار در هفته تمرين مقاومتي اينتروال شديد ، شامل سه ست از 6 تکرار با شدت 70%يك تكرار بيشينه و 20 ثانیه استراحت بین تکرارها تا رسیدن به واماندگی برای سه ست و 2 دقیقه و 30 ثانیه استراحت بین ست ها،انجام می دهند.هم چنین به طور هفتگی یک کپسول 50000 واحد ویتامین Dدارونما حاوی پارافین خوراکی مصرف می کنندخواهند نمود.
#3
Intervention group 3: Subjects in this group will have 8 weeks of high intensity interval resistance training similar to the exercise group and will consume 50,000 IU of vitamin D capsules once a week.
Intervention group 3: Subjects in this group will have 8 weeks of high intensity interval resistance training similar to the interval resistance group and will consume 50,000 IU of vitamin D capsules once a week.
Intervention group 3: Subjects in this group will have 8 weeks of high intensity interval resistance training similar to the exerciseinterval resistance group and will consume 50,000 IU of vitamin D capsules once a week.
گروه مداخله سوم: آزمودنی های این گروه 8 هفته تمرینات مقاومتی اینتروال شدید مشابه با گروه تمرینی خواهند داشت و هفته ای یک بار کپسول 50000 واحد ویتامین D مصرف می کنند.
گروه مداخله سوم: آزمودنی های این گروه 8 هفته تمرین مقاومتی اینتروال شدید مشابه با گروه مقاومتی اینتروال خواهند داشت و هفته ای یک بار کپسول 50000 واحد ویتامین D مصرف میکنند.
گروه مداخله سوم: آزمودنی های این گروه 8 هفته تمریناتتمرین مقاومتی اینتروال شدید مشابه با گروه تمرینیمقاومتی اینتروال خواهند داشت و هفته ای یک بار کپسول 50000 واحد ویتامین D مصرف می کنندمیکنند.
#4
empty
Treatment - Other
treatment-other
empty
Intervention group 3: running interval group will perform 8 weeks and three times a week of high intensity interval running training consisting of 12 x 1-min running bouts at 80e90% HRmax interspersed with 1-min active recovery at 50%HRmax. They will also take a placebo capsule containing oral paraffin weekly.
Intervention group 3: running interval group will perform 8 weeks and three times a week of high intensity interval running training consisting of 12 x 1-min running bouts at 80e90% HRmax interspersed with 1-min active recovery at 50%HRmax. They will also take a placebo capsule containing oral paraffin weekly.
empty
گروه مداخله چهارم: گروه تمرین دویدن اینتروال 8 هفته و سه بار در هفته تمرين دویدن اينتروال شديد شامل 12 تکرار یک دقیقه ای دویدن با شدت 80-90%HRmax با یک دقیقه استراحت فعال با شدت 50% HRmax،انجام می دهند.هم چنین به طور هفتگی یک کپسول دارونما حاوی پارافین خوراکی مصرف خواهند نمود.
گروه مداخله چهارم: گروه تمرین دویدن اینتروال 8 هفته و سه بار در هفته تمرين دویدن اينتروال شديد شامل 12 تکرار یک دقیقه ای دویدن با شدت 80-90%HRmax با یک دقیقه استراحت فعال با شدت 50% HRmax،انجام می دهند.هم چنین به طور هفتگی یک کپسول دارونما حاوی پارافین خوراکی مصرف خواهند نمود.
#5
empty
Treatment - Other
treatment-other
empty
Intervention group 5: Subjects in this group will have 8 weeks of high intensity interval running training similar to the interval running group and will consume 50,000 IU of vitamin D capsules once a week.
Intervention group 5: Subjects in this group will have 8 weeks of high intensity interval running training similar to the interval running group and will consume 50,000 IU of vitamin D capsules once a week.
empty
گروه مداخله: گروه مداخله پنجم: آزمودنی های این گروه 8 هفته تمرین دویدن اینتروال شدید مشابه با گروه دویدن اینتروال خواهند داشت و هفته ای یک بار کپسول 50000 واحد ویتامین D مصرف میکنند.
گروه مداخله: گروه مداخله پنجم: آزمودنی های این گروه 8 هفته تمرین دویدن اینتروال شدید مشابه با گروه دویدن اینتروال خواهند داشت و هفته ای یک بار کپسول 50000 واحد ویتامین D مصرف میکنند.
Protocol summary
Study aim
Evaluate the effect of intense interval resistance and running training with vitaminD intake on the levels of sirtoin1, eutoxin-1 and some anti-inflammatory-oxidative markers in overweight women with low vitaminD status.
Design
This study is a quasi-experimental one-blind clinical trial that will be performed using a pre-post test design with a control group for 8 weeks. Subjects were randomly divided into six groups: control, vitaminD, resistance interval, running interval, resistance interval+vitaminD and running interval+vitaminD.
Exercise or combinations with vitaminD groups perform the prescribed exercises. VitaminD and exercise+vitaminD groups will receive 50,000IU of VitaminD weekly.
Settings and conduct
The statistical population includes sedentry women with body mass index between 25-29kg/m2, referred to Babol sports clubs. High intensity interval resistance and/or running training are performed three sessions per week for 8 weeks at the Paya Sports Club in Babol. Subjects in the vitaminD or combination groups, and the exercises or control groups, will take supplement and placebo, respectively.
Participants/Inclusion and exclusion criteria
Inclusion criteria: Being overweight, being a non-athlete, having levels of 25-hydroxyvitaminD less than 30ng/ml .Exclusion critiaer: Smoking, use of special drugs, use of any supplements.
Intervention groups
The training groups performs high intensity interval resistance (with an intensity of 70% of 1RM) and/or running (12x1-min running bouts at 80-90% HRmax) trainig for 8 weeks.The supplement group will take 50,000IU of vitaminD capsules weekly for 8 weeks .Supplemental+training groups, in addition to performing the desired exercises, similar to the supplement group, take vitaminD. The control group does not undergo intervention.
Main outcome variables
Siirtoin1, eutoxin-1,Inflammatory and anti-inflammatory markers, antioxidant markers
General information
Reason for update
Add study on the effect of high-intensity interval running exercises, in addition to studying the effect of high-intensity resistance training exercises and comparing the effect of these two types of exercises on the studied variables(Due to the commonality of control and Supplement groups)
Acronym
IRCT registration information
IRCT registration number:IRCT20190831044650N3
Registration date:2021-08-22, 1400/05/31
Registration timing:registered_while_recruiting
Last update:2022-02-24, 1400/12/05
Update count:2
Registration date
2021-08-22, 1400/05/31
Registrant information
Name
Masoumeh Habibian
Name of organization / entity
Qaemshahar Branch, Islamic Azad University
Country
Iran (Islamic Republic of)
Phone
+98 11 4224 1041
Email address
habibian.masoumeh@gmail.com
Recruitment status
Recruitment complete
Funding source
Expected recruitment start date
2021-08-21, 1400/05/30
Expected recruitment end date
2021-09-21, 1400/06/30
Actual recruitment start date
empty
Actual recruitment end date
empty
Trial completion date
empty
Scientific title
The effect of high intensity interval resistance training and vitamin D intake on the levels of Sirtuin1, Eotaxin-1 and some anti inflammatory-oxidative markers in overweight women with low vitamin D status.
Public title
The effect of high intensity interval resistance training and vitamin D intake onvitamin D th and anti inflammatory-oxidative status in overweight women
Purpose
Supportive
Inclusion/Exclusion criteria
Inclusion criteria:
Having a body mass index between 25 to 29 kg / m2
Not participating in regular sports activities for the past six months
Not having cardiovascular disease
Not having hypertension
Not having Inflammatory diseases
Serum levels of 25-hydroxyvitamin D less than 30 ng / ml
Exclusion criteria:
Use any specific medications or supplements
Pregnancy
smoking
Age
From 23 years old to 29 years old
Gender
Female
Phase
N/A
Groups that have been masked
Data analyser
Sample size
Target sample size:
78
Randomization (investigator's opinion)
Randomized
Randomization description
At first, the subjects will be selected using a simple random method. Then, using a table of random numbers, they are divided into six groups: control, resistance interval, running interval, vitamin D, resistance interval+vitamin D and running interval+ vitamin D. Therefore, each of the candidates will be assigned a two-digit number from 01, 02, …, 10, 11, …, to 52. The same number of digits is determined for the selection of individuals by starting a hand movement from a point in the table of random numbers in the direction of the desired row or column (five-digit numbers whose last two digits are similar to the existing codes) and each is randomly assigned to One of the groups. This will continue until the number of people in each group is completed. Therefore, the researcher will not have the option to change the status of the assignment or predict it. Random disguise will be done by a third party who does not participate in other stages of the intervention.
Blinding (investigator's opinion)
Single blinded
Blinding description
analysts will be blind. The researcher will administer vitamin D capsules (50,000 units) to vitamin D,resistance interval+ vitamin D, running interval+ vitamin D individuals as well as placebo to control and exercise groups
Placebo
Used
Assignment
Parallel
Other design features
Secondary Ids
empty
Ethics committees
1
Ethics committee
Name of ethics committee
Ethics Committee of Sari branch, Islamic Azad University
Street address
7 km Darya Road, Sari, Islamic Azad University, Sari Branch, Iran
City
Sari
Province
Mazandaran
Postal code
48181-19318
Approval date
2021-04-27, 1400/02/07
Ethics committee reference number
IR.IAU.SARI.REC.1400.004
Health conditions studied
1
Description of health condition studied
overweight
ICD-10 code
E66.0
ICD-10 code description
Obesity due to excess calories
2
Description of health condition studied
Vitamin D deficiency
ICD-10 code
E50.5
ICD-10 code description
Vitamin D deficiency
Primary outcomes
1
Description
Eotaxin-1
Timepoint
Before the intervention and 8 weeks after the intervention
Method of measurement
Using the ELISA method
2
Description
Sirtuin1
Timepoint
Before the intervention and 8 weeks after the intervention
Method of measurement
Using the ELISA method
3
Description
interlukin10
Timepoint
Before the intervention and 8 weeks after the intervention
Method of measurement
Using the ELISA method
4
Description
25- hydroxy vitamin D
Timepoint
Before and after interventions
Method of measurement
Using the ELISA method
5
Description
Brain-Derived Neurotrophic Factor
Timepoint
Before the intervention and 8 weeks after the intervention
Method of measurement
Using the ELISA method
6
Description
Superoxide dismutase
Timepoint
Before the intervention and 8 weeks after the intervention
Method of measurement
Laboratory methods
7
Description
Tumor necrosis factor alpha
Timepoint
Before the intervention and 8 weeks after the intervention
Method of measurement
Using the ELISA method
8
Description
Monocyte Chemoattractant Protein 1
Timepoint
Before the intervention and 8 weeks after the intervention
Method of measurement
Using the ELISA method
9
Description
Malondialdehyde
Timepoint
Before the intervention and 8 weeks after the intervention
Method of measurement
spectrophotometrically
10
Description
homocysteine
Timepoint
Before the intervention and 8 weeks after the intervention
Method of measurement
Using the ELISA method
11
Description
Total Antioxidant Capacity
Timepoint
Before the intervention and 8 weeks after the intervention
Method of measurement
Ferric Reducing/Antioxidant Power
Secondary outcomes
1
Description
sleep quality
Timepoint
Before and after interventions
Method of measurement
Sleep quality questionnaire
2
Description
Quality of Life
Timepoint
Before the intervention and 2 weeks after the intervention
Method of measurement
Quality of Life Questionnaire
Intervention groups
1
Description
Control group: There is no intervention in the control group and they are given placebo in a single blind manner
Category
Placebo
2
Description
Intervention group 1: Vitamin D group, who take 50,000 IU of vitamin D capsules once a week for 8 weeks.
Category
Treatment - Other
3
Description
Intervention group 2: resistance interval group will perform 8 weeks and three times a week of high intensity interval resistance training consisting of three sets of 6 repetitions at 70% of 1repetition maximum (RM) and then 20 seconds of rest between repetitions until exhaustion repeated for 3 times with 2 .30” rest between sets. They will also take a placebo capsule containing oral paraffin weekly
Category
Treatment - Other
4
Description
Intervention group 3: Subjects in this group will have 8 weeks of high intensity interval resistance training similar to the interval resistance group and will consume 50,000 IU of vitamin D capsules once a week.
Category
Treatment - Other
5
Description
Intervention group 3: running interval group will perform 8 weeks and three times a week of high intensity interval running training consisting of 12 x 1-min running bouts at 80e90% HRmax interspersed with 1-min active recovery at 50%HRmax. They will also take a placebo capsule containing oral paraffin weekly.
Category
Treatment - Other
6
Description
Intervention group 5: Subjects in this group will have 8 weeks of high intensity interval running training similar to the interval running group and will consume 50,000 IU of vitamin D capsules once a week.
Category
Treatment - Other
Recruitment centers
1
Recruitment center
Name of recruitment center
Paya Sports Siavash
Full name of responsible person
Ruhollah Akbari
Street address
Amirkola Belt, goalhaye12 street , Siavash Sports Club, Babol, Iran
City
Babol
Province
Mazandaran
Postal code
4715756135
Phone
+98 11 3239 3269
Email
akbarirohulah74@gmail.com
Sponsors / Funding sources
1
Sponsor
Name of organization / entity
Sari branch, Islamic Azad University
Full name of responsible person
Dr. Sadegh Salmanpour
Street address
km 7 of Darya Road, Islamic Azad University, Sari Branch, Sari, Iran.
City
Sari
Province
Mazandaran
Postal code
48161-19318
Phone
+98 11 2213 2891
Fax
Email
info@iausari.ac.ir
Grant name
Grant code / Reference number
Is the source of funding the same sponsor organization/entity?
Yes
Title of funding source
Sari branch, Islamic Azad University
Proportion provided by this source
100
Public or private sector
Private
Domestic or foreign origin
Domestic
Category of foreign source of funding
empty
Country of origin
Type of organization providing the funding
Other
Person responsible for general inquiries
Contact
Name of organization / entity
Qaemshahr branch, Islamic Azad University
Full name of responsible person
Masoumeh habibian
Position
Associate Professor
Latest degree
Ph.D.
Other areas of specialty/work
Physiology
Street address
7km Allameh Tabarasi street, Qaemshahr Branch, Islamic Azad University, Qaemshahr
City
Qaemshahr
Province
Mazandaran
Postal code
4765161964
Phone
+98 11 4224 1041
Email
habibian_m@yahoo.com
Person responsible for scientific inquiries
Contact
Name of organization / entity
Qaemshahr branch, Islamic Azad University
Full name of responsible person
Masoumeh Habibian
Position
Associate Professor
Latest degree
Ph.D.
Other areas of specialty/work
Physiology
Street address
7 kilometers from Allameh Tabari Street, Islamic Azad University of Ghaemshahr Branch, Ghaemshahr, Iran.
City
Ghaemshahr
Province
Mazandaran
Postal code
4765161964
Phone
+98 11 4224 1041
Email
habibian_m@yahoo.com
Person responsible for updating data
Contact
Name of organization / entity
Qaemshahr branch, Islamic Azad University
Full name of responsible person
Masoumeh habibian
Position
Associate professor
Latest degree
Ph.D.
Other areas of specialty/work
Physiology
Street address
7km Allameh Tabarasi street, Qaemshahr Branch, Islamic Azad University, Qaemshahr
City
Qaemshahr
Province
Mazandaran
Postal code
4765161964
Phone
+98 11 4224 1041
Email
habibian_m@yahoo.com
Sharing plan
Deidentified Individual Participant Data Set (IPD)
No - There is not a plan to make this available
Justification/reason for indecision/not sharing IPD
No more information
Study Protocol
No - There is not a plan to make this available
Statistical Analysis Plan
No - There is not a plan to make this available
Informed Consent Form
No - There is not a plan to make this available
Clinical Study Report
No - There is not a plan to make this available
Analytic Code
Undecided - It is not yet known if there will be a plan to make this available